美肌・シミ・シワ対策お酢の効果／黒酢・もろみ酢
過酸化脂質は、老化や成人病の原因にもなり、「しみ」や「しわ」にも良く有りません。お酢(黒酢・もろみ酢)には、この過酸化脂質を減らす働きがあります。
高血圧やコレステロールが気になる場合、酢の物や酢めしを利用した五目寿司などで健康管理しましょう。
また、お酢は野菜に含まれるビタミンＣの酸化を抑え、ビタミンＣの吸収を高めます。
４０才を過ぎる頃になると、新陳代謝が衰え、食べた物を体内で燃やしてエネルギーとして消費する能力が落ちるため皮下脂肪が増えたり、乳酸が蓄積されやすくなります。
この乳酸によって疲れた体にも お酢は効果的といわれています。
>>失敗しない化粧品の選び方を知りたい
参考ＵＲＬの紹介です、お役にたてば幸いです。
お肌のスキンケアについても、詳しく書かれているので、 一見の価値があります。
見るだけでキレイになるかも！
