http://niizato.com 女性は妊娠すると体調に変化が起きるのは勿論のことですが、精神的にも不安定になる時期ですので肌荒れになりやすい状態となります。少しでも肌を正常に保つ為には、規則正しい生活をおくり、栄養のバランスを考えて食事をしましょう。 …

http://niizato.com お肌の表面がカサカサして水分やうるおいがなくなり、重度になると粉をふいたようになってしまう乾燥肌。 肌の表面のバリアがこわれてしまい、紫外線やばい菌など刺激が皮膚の中に入ってしまう。肌にとってはとても辛いものですね。バリ…

http://niizato.com 肌荒れは皮膚が乾燥する事でカサカサして、かゆくてボリボリかいてしまい、症状が悪化する。そんな方は多いのではないでしょうか？主な原因はアトピー性皮膚炎や敏感肌であったりで、皮膚の肌荒れを慢性的に持つ人が、最近は多いですね。…

http://niizato.com 花粉症におけるお肌のスキンケアの注意点を紹介します。★油性のファンデーションは出来るだけ使わない工夫をします。油分が花粉をつけやすくします。 ★帰宅したらすぐに洗顔をし、メイクを落とします。 外で付いた花粉が顔に長く付いた状…

http://niizato.com 花粉症と肌荒れにはどんな関係があるのでしょうか？アレルギー体質と言った言い方では非常に密接な関係があると思います。 花粉症になりやすい人は以下の様な方が多いです。 １．ストレスを感じやすい ２．冷え性がある ３．便秘気味 ４…

http://niizato.com 肌荒れにおいてはにきびにしても、乾燥肌にしても、アトピー性皮膚炎にしても度々出る程度や症状がまだ軽いようであるなら、化粧品を変えたり、栄養をバランス良くサプリメントで摂ったりと簡単な対策内容のスキンケアで改善することがで…

http://niizato.com 肌荒れに対して、どうスキンケアしていけばよいのでしょうか。 スキンケアの仕方は肌のタイプによって異なります。乾燥肌角質層や皮脂の水分、皮膚のうるおい成分が少なくなっている肌を「乾燥肌」といい、カサカサがおこりやすい状態で…

http://niizato.com にきびは誰でも気になるものです。にきびの種類と治療法について考えていきます。黒にきび皮脂が毛穴に詰まることで毛穴を広げ、皮脂が空気に触れ、酸化することで黒く見えるにきびです。白にきび黒にきびが進行すると盛り上がって黄色っ…

http://niizato.com 肌荒れの中でも馴染みの深い「にきび」について考えましょう。にきびが出来る仕組みにきびは、脂腺の働きが活発になり、毛穴の中に皮脂や角質が詰まり、そこに「アクネ桿菌」などの細菌が発生して炎症を起こしたり、荒れたりし、化膿して…

http://niizato.com 肌荒れに対しての改善策として漢方もあげられますが、漢方とはどういったものを言うのでしょうか。 中国から伝来した漢方は、草根木皮や動物類を原料とした漢方薬を使った医療のことを言います。漢方においては、肌荒れも単に皮膚だけの…

http://niizato.com 肌荒れに対してどのようなサプリメントで改善されるのでしょうか。 サプリメントとは「補助食品」という意味です。 本来食事から摂取するのが望ましい栄養ではありますが、不足気味の栄養素を簡単に補えますので活用しましょう。ビタミン…

http://niizato.com 毎日使うファンデーションですが、リキッドタイプ、クリームタイプ、パウダータイプなど色々種類がありますのでどれを使用するのが良いのでしょうか。 答えを言うとパウダータイプのファンデーションです。 パウダータイプのファンデーシ…

http://niizato.com 肌が乾燥してくるとメイクの「のり」も悪くなります。 そんなときはどうしたら良いのでしょうか。 原因も分からずスキンケアできないので厚化粧をする、なんて非効率な事をしてしまうのは厳禁です。肌が乾燥してくるとバリア機能が低下し…

http://niizato.com 良く聞く成分として「セラミド」と言うものがありますが少し勉強しましょう。 「セラミド」と言うものは、肌の水分を守っている成分です。 肌からセラミドを奪ってしまうと、肌の水分量はおよそ８０％も低下してしまうと言われています。…

http://niizato.com 手は生活する上で必ず使うものです。 もし手あれしてしまっても、手を使わず生活はできない為、一度荒れてしまうとなかなか改善されず治りにくいものですね。 手荒れしてしまい、角質のバリア機能が損なわれてしまうと、水に触れただけや…

http://niizato.com 手は生活する上で必ず使うものです。 もし手あれしてしまっても、手を使わず生活はできない為、一度荒れてしまうとなかなか改善されず治りにくいものですね。 手荒れしてしまい、角質のバリア機能が損なわれてしまうと、水に触れただけや…

http://niizato.com 肌は色々な部分が荒れてしまいますが唇の肌あれは目につきやすく、又、食事などにより他の肌よりも外部の刺激を受けやすいのでなかなか直らない場合があります。 そこで唇の肌荒れに対する改善方法を紹介していきます。 唇は他の肌と違い…

http://niizato.com 肌荒れしている肌の場合、水分がどんどん蒸発してしまいます。 荒れている肌には何もつけないほうが良いのではと思いがちですが、何もつけないでいると、逆にどんどん水分が蒸発してますます肌が荒れてしまう事が多いです。 肌荒れの時ほ…

http://niizato.com 肌における保湿とは、肌に水分を与えることではなく、水分を保つことです。 保湿成分を与えることで乾燥しにくい肌へ改善することが保湿の目的なのです。乾燥しにくい肌イコール保水力のある肌になれば、空気が乾燥しても、肌は乾燥しに…

http://niizato.com 人間の健康な肌は角質層におよそ３０％の水分が含まれています。 水分量が３０％を下まわってしまった状態が「乾燥肌」とされます。冬などに外気が乾燥し、湿度が３０％以下になってしまうと肌も角質層から水分が蒸発しやすくなりますの…

http://niizato.com 歳を重ねる毎に肌が敏感になり、冬だけではなく一年中肌が乾燥して、目のまわりがつっぱったり、口のまわりがカサカサでザラついたり、肌荒れをもつ方が年々増加しているそうです。大げさの様に聞こえるかもしれませんが環境破壊の影響や…

http://niizato.com 「肌荒れ」には様々な症状があります。かゆみ ★乾燥肌 乾燥肌は肌が乾燥し、角質層が不均等な重なりとなるため、はがれやすくなります。 そのため外からの刺激を角質層の下の知覚神経が受けやすくなり、「かゆみ」となってあらわれると言…

http://niizato.com 生活習慣が原因で肌荒れがおこっている方は多いです。 睡眠 睡眠は肌の状態にかなり影響を与えます。 寝不足の日が続くと肌荒れや顔色が悪くなったり、脂質が多くなったりしてにきびの原因にもなります。 ◆しっかりメイクは落として寝る …

http://niizato.com 肌荒れがおきる主な原因と言われている乾燥との関係について紹介していきます。 季節にもよりますが、肌荒れでも乾燥肌で悩んでいらっしゃる方は多いのではないかと思います。季節では寒い時期の秋から冬や、暖かくなってくる春先にかけ…

http://niizato.com 肌荒れになる原因は様々あります。 中でも主な原因であると言われているストレスによる肌荒れとの関係について説明していきたいと思います。まず、ストレスについて説明していきます。 ストレスとは、以下によって分類されます。環境的な…

http://niizato.com 肌荒れの対策を効率よくするためには、何でも同じですがまずは原因をつきとめていかなければなりません。間違った改善をしても良くならないに決まっていますよね。 自分は化粧品のせいで肌が荒れていると思っていたのに、実際はストレス…

http://niizato.com 生まれたての赤ちゃんの肌はツルツルですべすべ、しっとりとお餅のようにきめ細かでみずみずしい印象があります。 実際、赤ちゃんの肌は本当に美しく、まるで毛穴など全くないように見えるものです。 それだけに、この完璧な肌が一旦、乾…

http://niizato.com 寒くなるにつれ、肌の乾燥が気になってきます。どうにかしたいものですね。 最も効果的な乾燥肌対策が行えるのは、入浴中と入浴直後です。 入浴中の対策としては、あまりきつい石けんやボディソープで皮脂を取りすぎないよう気をつけるこ…

http://niizato.com 肌の乾燥が原因で起きる辛い症状は多いのですが、湿疹もそのひとつであることをご存知でしょうか。 湿疹は食べ物やストレスが原因で体の内部から起きる場合が多いのですが、空気が乾燥する時期は、乾燥肌が原因で起きる場合も多いそうで…

http://niizato.com 乾燥肌にスキンケアが重要なことは皆さん良くご存知だと思いますが、いざお店に行くとたくさんのケア商品が並んでいて、一体どの商品を選べばいのかさっぱりわからない、という人も多いのではないでしょうか。 乾燥肌だけでなく、最近は…