＜＜　にきびはなぜできるの？？　＞＞

にきび・吹き出ものができる原因には、次のようなものが考えられます。

　・　お化粧のしすぎ、過剰なスキンケア、またはスキンケア不足
　・　ストレス、生活習慣の乱れ、睡眠不足
　・　便秘、生理前などのホルモンバランスの乱れ
　・　お肌の水分不足により、角質層のバリア機能が低下したとき
　・　甘いものやお肉の食べ過ぎ、お酒の飲み過ぎ、ビタミン不足

以上のようなことから、皮脂が必要以上に出てしまい（過剰分泌）
毛穴に汚れがつまってしまい、そこにばい菌、雑菌が繁殖して炎症を起こす。

これがにきび・吹き出物になるのです。

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お肌のスキンケアについても、詳しく書かれているので、

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