肌保湿の基本・保湿法を変える工夫
乾燥肌の場合、保湿は欠かせません。ですが、顔と身体により保湿法を変える工夫も必要になります。
顔には、セラミド配合やヒルアロン酸配合の保湿剤がお勧めで、身体には尿素配合の保湿剤（クリーム）が最適です。
以外に知られていないのが保湿剤や保湿クリームの基材の重要性です。
基材とは、例えば、セラミド１０％配合の保湿剤がある場合の残り９０％にあたる部分のクリームのことです。
セラミドやヒルアロン酸が配合される割合も重要ですが、残りのクリームがどのような成分で出来ているかによって保湿効果が違います。
保湿クリーム購入時には成分表示を注意して調べてみましょう。
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