お肌に効く3つの成分と、その効果についてまとめました。

コラーゲン
コラーゲンは皮膚や細胞組織の主成分です。そして、コラーゲンには肌の水分を保持する力を高め、ハリのあるお肌を保つ働きがあります。もし、コラーゲンが不足すると、タンパク質のつながりが弱くなり、肌の弾力やハリがなくなって、シワやたるみが発生してしまいます。

また、コラーゲンの効果は肌だけでなく、白内障を予防したり、視力の回復、血圧の上昇を抑制する働きなどもあります。このように、コラーゲンは私たちにとって、様々な美容＆健康効果をもたらしてくれる非常に優れた成分なのです。

コエンザイムQ10の主な働きとして抗酸化作用があげられます。コエンザイムQ10は、体のあらゆる場所で働き、老化を防いでくれるのです。また、コエンザイムＱ10は人間が体内に持っている補酵素であり、細胞のエネルギー生産を促進する働きもあります。

逆に、コエンザイムQ10が不足すると、老化がはじまり、シミやしわなどが発生してしまいます。その他、体のエネルギーの生産能力の低下や、抗酸化作用の低下など様々な容＆健康上のトラブルが発生してしまいます。

ヒアルロン酸は体内に存在するゲル状の成分で、わずか1gで6リットルもの水を保持することができる驚異的な保水力を持っています。また、ミネラルやアミノ酸、ビタミンなどの栄養素を細胞の奥まで浸透させる働きもあります。

つまり、肌の弾力性を維持するために必要不可欠なのが、ヒアルロン酸なのです。

ヒアルロン酸は特に真皮に多く含まれており、加齢によって真皮のヒアルロン酸が減少すると、肌の水分が十分に保てず、しわ、たるみ、乾燥肌などの原因になります。

ヒアルロン酸は、大人になるにつれ徐々に減ってしまうのです。現に、大人の皮膚に含まれるヒアルロン酸の量は、赤ちゃんの20分の1と言われています。これが、加齢と共にお肌のみずみずしさが失われ、肌荒れやシワ、シミができやすくなるて原因の１つです。

現在、ヒアルロン酸を直接シワ部分に注射し、水分を蓄える「ヒアルロン注射」が人気です。

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お肌のスキンケアについても、詳しく書かれているので、一見の価値があります。

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