2014-10-17から1日間の記事一覧

若返りのビタミン キウイ

http://niizato.com キウイは、果物の中で100gあたりのビタミンCの量がいちばん多く含まれていて、キウイ1個を食べれば1日のビタミンCのほとんどが補えます。キウイは美容に良いことで知られていますが、美肌効果だけでなく、ホルモン分泌のバランスを保ち…