http://niizato.com 疲労の原因は活性酸素？ 皆さんは疲労の原因を知っているでしょうか。 「神経細胞や特定の筋肉に負荷がかかり、過活動状態が続くと活性酸素が多く生まれ、 酸化ストレスが発生します。細胞が障害を受けて機能低下に陥り、 エネルギー産生…