http://niizato.com 気になるTゾーンの汚れは、洗顔後、気になる部分に5分位蒸しタオルを当てます。毛穴が開いて、汚れや皮脂が浮き上がってきます。その後にたっぷりの化粧水をつけて水分補給するとサッパリして毛穴もキュっと引き締まります。毛穴の汚れを…

http://niizato.com 女性は生理周期に合わせて、ホルモンの分泌状態が変化します。生理前2週間は「黄体期」といって、男性ホルモンの作用を受けやすい体になっています。男性ホルモンは皮脂の分泌を促すもので、これがニキビの原因になりやすいのです。この…