効果的な洗顔方法
洗顔は、丁寧に優しくを心がけておくことが大切で
洗顔の基本は、泡で洗うことです。
化粧水や美容液の効果を得る為には 洗顔をきちんとして、お肌を清潔な状態にしておかないと得られません。
美肌になるためには、毎日のお肌のお手入れの中でも大切な 正しい洗顔方法を知っておく必要があります。
クレンジングの後、お風呂で洗顔をする人は多いと思います。
クレンジング後の肌に１分ほどシャワーを当ててから洗顔をしましょう。
毛穴も開いてしっかり洗顔することができ また マッサージ代わりにもなります。
朝の洗顔時にも、クレンジングをつける前に
一度、ぬるま湯で肌を濡らせてから 顔に洗顔料をつけましょう。
よく濡らせてからつけた方が お肌に負担になりません。
泡で洗うことが洗顔の基本だと申しましたが、
よりきめ細かい泡の方が、毛穴の奥まで洗うことができます。
よく泡立てて、卵１個分くらいの泡ができたら、お肌をマッサージするように優しく洗顔していきます。
洗う時間は長くなると肌への負担が大きくなってしまうので、長くても２分程度です。
小鼻やこめかみなども丁寧に洗ったら、首の辺りまで洗います。手早くしっかりと行うのがコツです。
泡は市販の泡立てネットを使うと細かい泡を作ることができます。
手だけで細かい泡を作るのは難しいですから色々試してみてください。
最近ではお手頃な値段で 色々手に入れることができるので良いですね。
洗い終わったら、ぬるま湯で 念入りに洗い流します。洗顔料が残っていると、肌荒れの原因になってしまうので、入念にしてください。
お洗濯と同じで すすぎが大事です。
タオルでお顔を拭く時も、水分だけをタオルに吸わせる感じで
抑えるように拭くようにします。ゴシゴシこすることは 禁物です。
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参考ＵＲＬの紹介です、お役にたてば幸いです。
お肌のスキンケアについても、詳しく書かれているので、 一見の価値があります。
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