正しい洗顔方法
洗顔は朝・晩行っていますか？
「間違いだらけのお手入れ法」にかきましたが、私の友達は洗顔は夜だけで、朝は水洗いのみでした。
Q なぜ、水洗いだけだとだめなの？
肌は夜寝ている間に栄養を吸収し、新しい肌を作りつつ老廃物を外にだします。
朝の肌は老廃物（角質や皮脂）で汚れてる為、水洗いだけでは落ちません！
水洗いのまま化粧をして1日中太陽の下にいたら、色素沈着でくすみ、シミ、シワなどの肌荒れの原因なる事、間違いありません。
正しい洗顔は・・・
「朝と夜」の２回、洗顔剤を使って、正しい洗顔方法で洗う事が大切ですよ☆
● 洗顔剤の上手な選び方
「汚れ・角質を取り除き、何もない清潔な素肌に戻す」
これが洗顔の役目になります。
正しい洗顔次第で、「化粧水」の浸透具合が決まる！といってもいいと思います！
顔がくすんでいて元気がないと言われる、肌あれがひどい、にきび・吹き出物がすぐにできる・・・という方は正しい洗顔ができていない可能性が高いです！！
□■ 洗顔剤の上手な選び方のポイント ■□
泡立ちの良い洗顔剤を選ぶ
ピーリング・クール効果など肌に刺激の入っていないものを極力選ぶ。
洗った後につっぱり感があるものは選ばない。
（皮脂を取りすぎている可能性があります。）
季節によって皮脂の出が変わるので、さっぱり・しっとりなど肌質にあわせて選ぶ。
めんどくさがり屋さんは石けんは使わない。
（石けんは洗顔料に比べ、クリーミーな泡立ちまでに時間がかかります。 めんどくさがり屋さんは洗顔料がおすすめ）
● 正しい洗顔の手順
正しい洗顔の前に、正しいクレンジングを忘れないでね。(^^♪
1 洗顔剤を良く泡立てる。
洗顔は泡が立って始めて洗顔の効果が発揮します！クリーミーな泡をしっかり立てて下さいね。泡立てネットでたてると洗顔剤が少なく短時間でクリーミーな泡が立ちます。
2 顔〜首までを洗う。
こすらずに泡で包みこむように洗う。首も忘れずに！
3 ぬるま湯でよくすすぐ。
洗顔でかけた２倍の時間をかけてあらいましょう。
生え際・目の周り・耳周り・あご下の流し忘れが多いので気をつけてね！
4 タオルでふく。
タオルをあてて水気をとるだけで充分。上下にゴシゴシはダメですよ。
正しい洗顔であなたも、今日から素肌美人に一歩前進!(^^)!
>>失敗しない化粧品の選び方を知りたいですか
参考ＵＲＬの紹介です、お役にたてば幸いです。
お肌のスキンケアについても、詳しく書かれているので、 一見の価値があります。
見るだけでキレイになるかも！
