アロマ化粧水の作り方
【 アロマ化粧水の作り方 】
材料は精油(エッセンシャルオイル)、精製水、グリセリンです。
精製水100mlに精油(エッセンシャルオイル)を5滴加えてよく混ぜ、グリセリンを5〜10mlを加えて混ぜて出来上がりです。
グリセリンは保湿成分ですので、乾燥肌の方は少しだけ多めに入れるとしっとりとします。
肌に合わせて量を少しずつ調節してください。
アロマ化粧水に使う精油(エッセンシャルオイル)は、乾燥肌の方にはイランイラン、ネロリ、ローズウッドがおすすめです。
脂性肌の方にはラベンダー、ローズマリー、ティトリーがおすすめです。
カモミール、ゼラニウム、レモングラス、タイムはニキビ、吹き出物、湿疹、あせもに効果があります。
柑橘系のアロマオイル（精油）は、日光に当たるととシミの原因になる可能性がありますので、日中は使わないようにして下さい。
ラベンダーは傷や虫刺されに直接付けても良いそうです。
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