美肌になるためのスキンケアとは
いくらやさしく洗顔してあげても、肌に含まれる皮脂膜や
潤い成分は逃げてしまいます。
そのまま放置しておいたら肌はどんどん乾燥してしまうので、
洗顔を終えたら一刻も早く補ってあげましょう。
うまくケアできれば、ニキビ、シミなどのトラブルを防止するだけではなく、
老化をおさえたり、肌に透明感を出すことも可能になりますよ。
正しいスキンケアとは正しいクレンジング洗顔、正しい洗顔から始まります。
正しいスキンケア で大切なのは「自分の肌をすること」
そして「その変化に気づくこと」です。
肌は生き物だから、気候、体調、年齢などによって常に変化し続けます。
だから「私は○○肌だから」 と決め付けず、
毎日できれば3回、朝の洗顔後とメイク前、夜はメイクを落とす前に、
しっかりと鏡の 前でチェックしてみてください。
オイリー肌の人(以下半分以上当てはまる人)
洗顔してもつっぱらない
毛穴が広がって黒ずんでいる
ニキビができやすい
Tゾーンがテカる
肌のキメが粗い
乾燥肌、敏感肌の人(以下半分以上あてはまる人)
洗顔後につっぱる
目の下にシワやたるみがある
口のまわりが、白く粉をふく
ファンデーションのノリが悪い
肌に透明感がなく、くすんでいる
かぶれたり、湿疹ができる
混合肌・・オイリー肌と乾燥肌のトラブルを併せ持つタイプ。日本人には多いんです。
普通肌・・オイリー肌、乾燥肌、どちらにも当てはまらない健康的な肌
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お肌のスキンケアについても、詳しく書かれているので、 一見の価値があります。
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