乾燥肌と湿疹について・乾燥肌による湿疹の改善法

すでに乾燥肌になった患部をかいてしまって湿疹などができてしまった場合には、ステロイド外用薬を使うことがありますが、

通常は保湿剤を塗る程度で充分ですので、あまり最初から大げさに考える必要はありません。

乾燥肌の場合、夜に強いかゆみを伴い眠れなくなる時があります。そんな時は、抗ヒスタミン剤を内服することで対処が可能です。

もちろん、この場合も医師の診断により適切な判断の元行ってくだｳい。

また、入浴時にも注意が必要です。熱いお風呂に長く入るのは避け、低刺激石鹸を使用し、皮膚をこすり過ぎないようにします。

入浴後には保湿剤を塗ることをお勧めします。その他、衣類、下着、寝巻きは、ナイロンやウールのものを避け、できるだけ綿製品にします。

このように日常生活の注意を守れば、皮膚の乾燥によるまゆみはずいぶん抑えられるでしょう。以下のような点に気をつけて生活を改善してみてくださいね。

・部屋の湿度を保つ
・過度な皮膚のこすりつけに注意をする
・下着や衣類は綿製品を使用する
・暖房の使いすぎに注意する
・入浴の長湯は避けましょう
・入浴後は保湿剤を使用します

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