乾燥肌に効く薬とその効果・乾燥肌を予防するには

乾燥肌に効く薬を探したり、病院を探したりする前に、自分で改善できること、自宅に帰ってからでもスグにできることはないか？

もう一度乾燥肌の予防について見つめなおすことは非常に重要です。まず、乾燥肌を予防するには、乾燥肌の原因が何であるかを知ることから始めなければなりません。

他でも触れているように、肌の乾燥は、皮膚内の角質細胞間脂質と皮脂が少なくなり、皮膚から水分に対する蒸発抑制力が低下し皮膚からの水分が蒸発することで起こるものです。

角質細胞間脂質と皮脂の低下は、アトピー性皮膚炎などの遺伝的な体質によるものと、加齢や化粧品（石鹸）などによる後天的なものがあると言われています。

前者の先天的なものは予防しようと思っても難しい側面もありますが、少なくとも後者は日常的なことですから充分対応可能と言えます。

「なぜ肌は乾燥するの？」で取り上げた乾燥肌の日常的原因を予防するコツを下にまとめてみました。これだけでもかなり効果があります。

とにかく、乾燥から肌を守り、肌に直接触れる（こする）行為には特に気をつけることです。

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