乾燥肌を予防する
乾燥肌を予防するためには日頃の生活環境を見直すことで大きく改善されます。
まず、部屋の乾燥に気をつけて、喚起を適切に行い、冬場は寒いからといって暖房器具を使いすぎず、
室内の湿度を適度に保つなど上手く使うよう心がけましょう。必要に応じて加湿器を使用すると良いでしょうね。
また、入浴時にも注意が必要です。熱いお風呂に長く入るのは避け、低刺激石鹸を使用し、皮膚をこすり過ぎないようにします。
入浴後には保湿剤を塗ることをお勧めします。
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