美肌サプリメントの効果
肌のケアは基本的に内側から。乾燥肌もまた然りです。外側から出来るのは、あくまでも補助的なケアでしかありません。では、内側から肌をケアするとはどういう事でしょうか。
まず、サプリメントの服用が上げられます。効果的なものはコラーゲンやヒアルロン酸です。化粧品にもよく配合されている成分ですからお馴染みかもしれません。
肌の状態の理想形は何と言っても赤ちゃんの肌です。しっとりもちもちとして非の打ち所がありません。
赤ちゃんの肌には、コラーゲンやヒアルロン酸、エラスチン、グルコサミン、コンドロイチン硫酸などのムコ多糖体と呼ばれる保湿成分がたっぷりと含まれているからなのです。
年齢と共に肌に必要な保湿成分や皮脂は減っていき、だんだん乾燥しがちになってきます。
この肌の衰えを少しでも食い止める為に、これらの保湿成分をサプリメントによって補う方法があります。
コラーゲンの摂取だけでは、肌の水分や油分を維持できないので、コラーゲンと共にヒアルロン酸も同時に摂取する事が望ましいでしょう。
セラミドやコエンザイムＱ１０、アスタキサンチンがなど含まれていると更に効果的です。
セラミドは肌の潤いを守り、乾燥や肌荒れ、更にアトピー性皮膚炎はこの成分が減少する事で起きるといわれています。
アスタキサンチンは紫外線から肌を守り、コエンザイムＱ１０は抗酸化、アンチエイジングの美容成分で、シワやシミなどの老化を防ぎます。
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お肌のスキンケアについても、詳しく書かれているので、 一見の価値があります。
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