乾燥肌をケアするには
肌の水分が失われないように、
肌の水分を常に維持させることが大切となっています。
肌の水分が蒸発してしまうことを防ぎ、水分が失われ
て肌が乾燥しそうになったら、すぐにスキンケアで水
分を補給するようにします。
身体を洗うときや、洗顔するときは、石鹸をよく泡立
ててからやさしく汚れを落とすようにして洗い、石鹸
が残らないようにぬるま湯でよく洗い流すようにしま
す。洗顔するときは、皮脂が特に多い部分、額から眉
間、鼻まわりや口まわりと、皮脂が特に多い部分を念
入りに洗っていきます。残りの部分は、軽くやさしく
洗っていき、ぬるま湯でよく洗い流すようにします。
身体を洗うときは、脇の下や足の指先などをよく泡立
てた石鹸でやさしく汚れを落とすようにして洗い、石
鹸が残らないようによく洗うようにします。また、肌
に刺激の少ない素材でできたタオルを使うようにして、
顔は特にこすらないように、やさしく押さえるように
拭き取るようにします。
タオルで拭くときに、こするようにタオルで水分を拭
き取ると、皮膚を傷つけてしまい、皮膚のバリア構造
を破壊してしまうようになるので、やさしく洗顔した
意味もなくなるので、やさしく押さえるように拭き取
るようにしましょう。
そして、洗顔後は肌が乾燥しないようにすぐに化粧水
を浸け、肌の水分を維持させるようにします。肌によ
く水分を浸透させ、乾燥肌にならないようにケアしま
す。
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