洗顔がまず基本
洗顔
スキンケアの中で、洗顔は重要ポイントです。
朝起きたとき、メイク落としにクレンジングを使った
あとには、洗顔が欠かせませんね。洗顔のポイントは、
毛穴の汚れをしっかりと落とすことです。鏡で自分の
お肌の状態をよく観察してみるといいでしょう。
日本人女性の多くは、混合肌タイプと言われています。
顔のお肌を見て、かさつきが気になるところや、べたつきが
気になるところはありませんか?また、吹き出物やニキビ、
しみ、しわ、顔のくすみ、目じりのしわなど、お肌トラブル
は数えあげるとキリがありませんね。
とくに、夏の時期の紫外線には、十分注意することが必要です。
紫外線は美容の敵ですが、実際に紫外線を浴びたからといっても、
すぐにお肌に急激に変化が生じるわけではありません。だからこそ、
つい油断して、紫外線のケアを怠ってしまいます。しばらくして、
顔のしみやくすみがあらわれるので要注意です。
お肌をじっくり観察すると状態がわかり、洗顔やそのあとの
スキンケアの方法が変わってきます。気になる部分は、早めに
スキンケアで対処しましょう。洗顔の方法は、クレンジングを
ぬるま湯でよく洗い流したあと、清潔なタオルで拭きとります。
洗顔料を手でよく泡立て、弾力のある泡がフワフワ状態になったら、
泡で包み込むように洗います。基本的に、力を入れて強く抑えるの
ではなく、全体的にゆっくり優しくさするように触るのがコツです。
また、指を使ってマッサージをする効果も得られるので
血行もよくなります。
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参考ＵＲＬの紹介です、お役にたてば幸いです。
お肌のスキンケアについても、詳しく書かれているので、 一見の価値があります。
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