乾燥肌に効くスキンケア・乾燥肌の保湿方法

乾燥肌のスキンケアは、肌のもつ役割をしっかり理解したうえで、適切な対応をとることがポイントとなります。

では、肌が持つ役割について考えてみましょう。

▼肌が持つ３つの役割

1.体を細菌などの外的から守ること（刺激予防）
2.体内に水分を保つこと（肌の保湿）
3.体温を一定に保つこと（体温維持）

これら肌の３大役割を安定的に稼動させ、自己再生力を常に高いレベルに保つことが、スキンケアのポイントになります。

るまり、肌を清潔に保ちキメを整え、肌に潤いを与え持続させること、最後に紫外線等からの外的ダメージから肌を守ることが必要条件になります。

長時間勤務、苛酷労働によるストレス、社会の手助けのない子育て環境など、現代のおかれている環境は非常にきびしいものがありますが、

肌（皮膚）の役目を考えるとうまく付き合っていかなければならないと言えます。

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お肌のスキンケアについても、詳しく書かれているので、一見の価値があります。

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