美肌作り食事で体質改善
また、かゆみの出にくい食事を心がけ体質改善をおすすめします。
とは言っても「かゆみ」と食事の因果関係とは患者によって様々であり、
アレルギー性のアトピー性皮膚炎でさえも、食事とかゆみ（発症）との因果関係というのは正式には立証されていません。
もっとも良い対策は、一度摂取した食事をきちんと記録し、もしかゆみや赤み、
アレルギーの症状が出た場合に何が原因なのかを分析するための材料や情報を準備しておくことです。
症状によっては専門的に診てもらう必要もありますが、
医師に診断してもらうとしてもその記録が役に立ちますのでこの方法をおすすめします。
もちろん、医師の診断にもとづき適切な治療を続けるとことも重要ですが、
日常の生活環境から自分で考え見直す必要もあるでしょう。
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